@食と健康の智惠


中国4000年の歴史が伝える滋養作用のある食べ物を特選


健康は目的では有りまん。健康の目的は、円満な生活をし愛を与え合い毎日を心身ともに喜びに満ちた
生活を送ること。夢や希望、目標に挑戦すること。
自分の使命を完遂すること

山薬はヤマイモ科の薬草で、よくナガイモとともにとろろとして食卓にでる。滋養壮強の効果あり、胃腸の調子を整え、耳、目、腎臓、生殖器を強化する作用もある。

ニラは別名起陽草とも呼ばれ、成長力の強い野菜で、あらゆるところに繁殖している。効能はニンニクに勝るとも劣らない。ニラ実である「きゆうし」は一層強い。

大蒜はユリ科で一般にニンニクと言う名で知られている。薬効は多く、血圧降下作用、動脈硬化にたいする作用、便秘、下痢、殺菌作用、滋養強壮、とにかくスタミナ源!!!

松は仙人の食べ物。昔
久米の仙人が山に入り
神仙の術を学び、松の葉を食べて仙人になったと伝説。滋養強壮抜群!即効性あり、赤松仙酒、不老長寿の酒!

ここでいうエビは淡水に生息するエビのことで、シバエビなどをさす。体長4〜8pで小さなエビである。 インポテンツ、精神疲労、腰痛などに
特効性あり。

実はウナギは秋に栄養満点にまる。ビタミンAが豊富で、眼の働きをよくし、脂肪等えいようも多い。
現在でもウナギの生態系は解明されていない。

ローヤルゼリーは働き蜂の咽喉腺から分泌される膠状物質とハチミツが混ぜ合わされた物質で滋養強壮に優れている。抗老衰作用、
抗ガン作用がある。

 二 ラ

 ウナギ
    (鰻)

 蜂乳精
ローヤルゼリー

愛は健康から
健康は食から

 山薬
(やまのいも)

 松の実

 大蒜
(にんにく)

 エビ

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